best~~~~

wah best gle timbang td

nk taw np??

sbb berat nk nek jd 44.3 kilo beb~~

naik sekilo taw

dlu 43.3 skrg 44.3!!!

bgga nye sy

lemak dh kurang

dlu 25 skrg 23.7 berkat jog ptg

lemak2 2 dh jd muscle

dlu muscle 30.8kg skrg 32.0kg

sesungguh nye bdn sy sgt ssah nk nek wlupon 1kg

dr f1 berat x 38, 39 ,40..

tp skrg 1 mggu 1 kiloooo___

so korg2 dh nmpk kn brubahan kn.

kalo xphm pe yg sy mrepek ni leh tgk kt entry dlu2 ni

harapan ku ohh herbalife

td jmpe kak mun timbang berat n bli lg shape F1 RM 122 kalo hrga ahli

bli plak perisa dutch chocolate

dlu tropical fruit dh muak dh~~

so jgn tkut mcuba bnde yg jrg2 org try++

++++++++++++

+++++++

+++

+

p/s: ecah ckp dh paking bju2 die tok sy..ecah jahattttttt!!!!!

muka bernafsu tgk makanan~~

time ni mkn bhun goreng s'pore kot..

ble mkn ngn org 2 die pksa2 mkn taw..